情緒是可以傳染的，不管是積極還是消極的情緒都具有傳染的因子。如果是好的情緒自然好，但我們能受好情緒的感染，也會受到別人負面情緒的影響。

　　清早，唐華剛剛進入工作狀態，就聽到坐在對面的陸強氣呼呼地說：“遲到兩分鐘就要扣錢，真不是人過的日子。扣吧，真沒勁，早想跳槽了。”

　　陸強的抱怨把唐華從工作狀態中拽了出來，抬頭看看表，9點過5分，看來陸強又遲到了。陸強是一個喜歡把個人情緒當眾展示的人，非常喜歡抱怨，所以辦公室里經常會聽到他的牢騷聲，言語里總是充滿了挑剔，唐華感到自己時常會受他情緒的影響。

　　剛進公司的時候，唐華雖然沒有躊躇滿志準備大干一場的勁頭和激情，但對工作還是充滿熱情，他渴望通過自己的努力得到上司的賞識。因為陸強在公司已經4年多了，算是老員工，唐華有什么問題自己無法解決，就會虛心地向他請教，每次陸強都懶洋洋地說：“這有什么意思？想那么多干嗎？說實話，我來的時候和你一樣，結果呢？還不是這樣？”也許陸強的抱怨是無意的，但是已經大大削弱了唐華的沖勁與熱情。

　　有時候，唐華也會與他爭辯說，只要努力，就一定會有機會。他會不屑地說：“算了吧，收起你的那點夢想吧，這個社會只有會混的人、有關系的人，才有未來。你沒看咱們公司那個小趙，比我還晚來一年呢，人家現在是部門經理，聽說他是老板的遠房侄子。還有那個來了半年就被提升的小李，聽說是老板朋友的兒子……”

　　聽了陸強的話，唐華就會懷疑自己和老板沒有任何“瓜葛”，努力會不會有用？有時候，剛剛說服自己要努力，不要受別人壞情緒的影響，陸強又會悄悄對他說：“我最近看好了一家公司，人家在市中心辦公，辦公室裝的那叫氣派，聽說公司有500多人，哪里像咱們這里辦公室不像辦公室，上上下下加起來還不到100人……”

　　唐華一直在陸強的抱怨聲中堅持著自己最初的信念，直到后來慢慢動搖，他也漸漸覺得現在的工作沒有前途，缺乏發展空間，那些自己訂的短期計劃、中遠期計劃，而今早已束之高閣。他想那有什么用呢？即便努力了，說不定將來也是和陸強一樣的命運。

　　唐華已經被陸強的負面情緒感染了，并嚴重影響到了自己的工作。一項調查顯示，在職場上升遷，或是工作較有成就的人，絕大部分是在情緒上具有穩定性格的人，而不是才華洋溢或者智商較高的人。這種穩定性格不僅包括能很好地控制自己的不良情緒，還包括對別人負面情緒的免疫能力。